На семинаре по кристаллотерапии у Натальи Ермаковой узнали о том, как использовать кристаллы и природные камни для оздоровления организма на уровне психосоматики и тонкого плана жизни. Также автор рассказывает о своем опыте здорового питания и активного образа жизни, что помогает ей сохранять здоровье на протяжении 20 лет. В конце автор приглашает всех, кто интересуется нетрадиционными методами оздоровления, на поиск причин заболеваний и духовное развитие.
# Духовное развитие
В отпуске автор занималась духовным развитием, изучала энергии и медитации. Она считает своего учителя Евгению Долгорукую вдохновителем на этот путь. Автор заметила, что эти практики дисциплинируют ее и помогают достигать гармонии и душевного спокойствия. Она призывает оставаться спокойными и позитивными в мыслях и эмоциях, проявлять безусловную любовь, сострадание и благодарность за все, что есть в жизни.